En cas de discussion intense, dans laquelle les participants ne s'écoutent pas, cette technique permet d'apaiser les tensions pour de réfléchir quelques instants dans le calme.
Déroulement
L’animateur ou animatrice invite le groupe à interrompre le débat.
Il demande à chacun-e d'écrire sur un morceau de papier, pendant cinq à dix minutes, ses pensées, ses réactions,...