Les menstruations au camp : conseils et réflexes

Les menstruations font partie du quotidien, même en camp. Pour certaines personnes, elles peuvent être source de douleur, d'inconfort ou de stress.

Pas besoin d'être expert·e, quelques réflexes simples permettent de faciliter le confort des personnes concernées pendant le camp :

• Prévois des protections (serviettes et tampons) dans la pharmacie de camp et informe les scout·es de leur accessibilité.
• Sois à l’écoute. Les menstruations se vivent différemment selon les individus : certaines personnes n'ont presque pas mal, d'autres souffrent beaucoup, sont fatigué·es ou doivent se changer souvent. Certain·es scout·es auront peut-être leurs premières menstruations au camp et se tourneront vers toi pour en parler. Montre-toi disponible, ce sujet peut chambouler.
• Pense à l'hygiène. Assure-toi que les toilettes ou feuillées soient propres, accessibles, équipées d’une poubelle et qu’un point d’eau soit à proximité. Les protections peuvent également s’y trouver pour plus de facilité.
• Pour les douleurs, n’improvise pas avec les médicaments. Si le ou la jeune est autonome avec son traitement habituel, il ou elle peut le prendre. Le staff ne peut donner un médicament que si celui-ci est mentionné dans la fiche santé et couvert par une prescription médicale. Par contre, si rien n’est prévu dans la fiche santé, le staff ne peut donner que les médicaments autorisés par le cadre de gestion des soins de santé en centre de vacances, comme le paracétamol.

Pour aller plus loin, tu peux aussi utiliser le carnet Intimix, notamment la partie “Les sanitaires garantissent le respect de l’intimité”, page 13. Ces questions permettent de réfléchir concrètement à l’hygiène et à l’intimité pendant le camp.