Étape 1 : Petit plaisir ! (5 min)
Demande aux participants de réfléchir au dernier plaisir qu’ils ont vécu cette semaine. Cela peut être une toute petite chose, un petit plaisir d’un instant.
Une fois le plaisir trouvé, propose aux participants qui le souhaitent, de partager leur dernier petit plaisir.
Une fois que vous avez défini, avec les participants, ce qu’était le plaisir...