Fortes chaleurs

Ces 1er et 2 juillet, les températures maximales pourraient atteindre 35°C à 38°C dans certaines régions. À partir du 3 juillet, il fera nettement moins chaud, les températures maximales prévues sont autour de 25°C.

Pour te protéger de ces fortes chaleurs, voici les bons réflexes à adopter.

• Éviter de s’exposer aux heures les plus chaudes, soit entre 12 et 16h en Belgique.
• Profiter de la fraicheur du matin et du soir pour les activités les plus intenses (constructions, etc.), conserver les activités calmes pour les heures les plus chaudes et rechercher les endroits frais. Si vous jouez au bord d’une rivière dans une zone ombragée, attention néanmoins aux risques d’hydrocution.
• Porter des vêtements couvrants et légers, une casquette, un chapeau et des lunettes de soleil adaptées.
• Appliquer de la crème solaire toutes les deux heures. En cas d’activité aquatique ou de transpiration intense, renouveler toutes les 20 minutes.
• Boire régulièrement de l’eau tempérée pour éviter la déshydratation.
• Éviter la consommation de boissons alcoolisées ou fortement sucrées.
• Porter une attention particulière à la conservation de l'eau et des aliments.

Plus d’infos dans la fiche sur le soleil.

Prends soin de toi et de tes scouts ! 

En cas d'orage

Si des orages venaient à éclater, il t’est demandé de :

• circuler le moins possible en forêt ;
• adapter les activités en fonction de la météo ;
• arrimer solidement tes constructions et tentes ;
• t’abriter en cas de grêle ;
• éviter de s'abriter sous le couvert des arbres ou autres structures hautes isolées en cas d'orage ;
• éviter les bords des cours d’eau lors de fortes pluies.

Consulte régulièrement les prévisions météorologiques.