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Respect
ActivitéEtape 1 : respect ? (10 minutes) Réfléchis avec ton groupe sur la notion de respect. Commencez par faire un brainstorming en écrivant « respect » au milieu d’une feuille A3. Pour que tous les participants puissent s’exprimer, divise ton groupe en petits groupes de 15 personnes. Une fois que tout le monde a pu donner ses idées,...
Respect
ActivitéObjectif :
/
Description :
Etape 1 : respect ? (10 minutes)
Réfléchis avec ton groupe sur la notion de respect. Commencez par faire un brainstorming en écrivant « respect » au milieu d’une feuille A3. Pour que tous les participants puissent s’exprimer, divise ton groupe en petits groupes de 15 personnes. Une fois que tout le monde a pu donner ses idées, rassemblez-vous en groupe et lisez l’ensemble des mots. Chacun s’exprime librement sur les mots donnés. Définissez ensemble ce qu’est le respect : Respecter, c’est penser et agir positivement avec autrui comme avec soi-même (respect de soi). Respecter implique de se soucier de l’impact de nos actes sur autrui, d’être inclusif et d’accepter les autres pour ce qu’ils sont, même lorsqu’ils sont différents.
Étape 2 : le mousquetaire - favoriser l’empathie (20 minutes)
Il s’agit de faire jouer ensemble plusieurs équipes de 4 enfants. Dans chaque équipe, les enfants ont chacun une position corporelle difficile à tenir :
- l’un a les bras tendus parallèle au sol,
- un autre fait la chaise le dos contre le mur,
- le troisième se tient sur une jambe,
- le quatrième est le joker et tourne autour de la salle dans un parcours prédéfini : son rôle est de prendre la place d’un des trois membres qui n’arrive plus à tenir sa position (le joker est donc tournant).
Les trois joueurs qui tiennent une position peuvent appeler le joker mais aucun ne peut appeler pour lui-même : il faudra que les membres de l’équipe soient attentifs les uns aux autres afin de déceler les signes de faiblesse qui annoncent la difficulté vécue par un des trois joueurs en place (rictus, grimaces, souffles, rougeurs, muscles qui tremblent…) et appeler le joker pour qu’il prenne la place du membre en difficulté. Le joker doit également être attentif à ses coéquipiers pour anticiper une demande d’aide et proposer de relayer le membre de l’équipe sur le point de défaillir.
Le groupe qui tient le plus longtemps toutes les positions gagne (on peut aussi éliminer tout esprit de compétition dans ce jeu en fixant une durée à atteindre ou alors en incitant chaque équipe à améliorer sa durée d’une manche à l’autre).
Selon l’âge des joueurs et leur familiarité avec ce jeu, on pourra proposer des positions de départ plus ou moins complexes. On peut également introduire des manches au départ où les joueurs pourront appeler le joker pour eux-mêmes.
Un moment réflexif en fin de jeu permet de conscientiser les acquis visés par ce jeu :
- Comment avez-vous remarqué que vos partenaires avaient mal ?
- Avez-vous demandé qu’on vous remplace ? à quel moment ? quel a été l’élément déclencheur de la demande ?
- En tant que jokers, qui avez-vous choisi quand plusieurs partenaires voulaient être remplacés en même temps ?
- Quel a été votre rôle préféré : tenir une position ou joker ? pourquoi ?
- Est-ce que demander de l’aide a été difficile ? pourquoi?
- Est-ce qu’apporter de l’aide a été difficile ? pourquoi ?
Étape 3 : (25 minutes)
Avant de lancer l’activité, fais de petits coups sur certaines pommes. Ensuite, présente-les au groupe, elles semblent toutes pareilles et pourtant elles sont toutes uniques. Sans la gouter, on peut remarquer qu’elles sont différentes. Elles ont des couleurs différentes, des formes différentes…
Distribue une pomme par petit groupe. Ils vont créer une vie à leur pomme, lui donner un nom, un métier, un âge… Laisse-les réfléchir pendant une dizaine de minutes sur les caractéristiques uniques de leur pomme. Donne-leur des feuilles et de quoi écrire pour les aider. Une fois qu’ils ont terminé, un membre de chaque groupe présente la pomme au reste du groupe.
Ensuite, découpe les pommes en deux et demande-leur ce qu’ils observent. Les pommes qui ont des tâches sont celles qui ont reçu des coups.
Il est important lors de cette échange de leur faire remarquer que les pommes semblaient très semblables. Ils se sont appropriés le fruit ce qui l’a rendu unique à leurs yeux. En définitive, bien qu’on se ressemble, on a tous des yeux, une bouche, un nez, on est tous différents. D’autre part, on a tous reçu des coups et même s’ils ne se voient pas à première vue, ils sont là et ils ont façonné notre personnalité.
Étape 4 : mise en commun sur le respect (20 minutes)
Voici une activité pour permettre de s’exprimer et de trouver sa place en tenant compte du point de vue de chacun, de sa manière de réagir, ses forces et ses faiblesses.
Dans un premier temps, choisis 10 phrases parmi la liste proposée dans l’annexe_L_14.1_phrases, ou crées-en de nouvelles, à propos desquelles il faudra donner son point de vue. Il peut s’agir de sujets sur lesquels le groupe est probablement d’accord, mais aussi de sujets pour lesquels ils ne seront pas tous du même avis.
Tout le monde est assis, afin d’être visible par les autres. On désigne un responsable “lecture” et un responsable “signal”. Chaque participant cache une main sous la table (ou dans son dos). Le responsable "lecture" énonce l’une des phrases. Au signal, chacun présente sa main, pour exprimer sa position quant à la phrase énoncée (les responsables “signal“ et “lecture“ participent également).
Chacun prépare sa main sous la table, en fonction du code suivant :
- poing fermé = absolument pas d’accord ;
- un seul doigt tendu = pas d’accord ;
- deux doigts tendus = plutôt pas d’accord ;
- trois doigts tendus = plutôt d’accord ;
- quatre doigts tendus = d’accord ;
- cinq doigts tendus = absolument d’accord.
Si les participants expriment des positions différentes ou s’ils considèrent que “ça dépend”, ils nuancent, ils s’expliquent mutuellement.
Il n’y a aucune réponse toute faite à ces affirmations, mais il peut, en revanche, résulter de cette discussion un consensus, une règle, une charte de fonctionnement que chacun s’efforce de respecter.
Pour aller plus loin…
A partir des activités proposées et des échanges, réalise ou améliore la charte de vie de ta section.
Tu trouveras sur la plateforme le Kit conseils, un outil pour t’aider dans cette démarche : https://partage.lesscouts.be/conseil#
Liberté d'expression
ActivitéÉtape 1 : activités de mise en situation (35 minutes) Jeu 1 : se déplacer dans l’espace. (15 minutes) Dans cette activité, le participant se rend compte que s’exprimer se fait aussi avec le corps, le regard : on parle alors d’expression non-verbale. Privé de parole, il va chercher d’autres moyens d’expression. Le...
Liberté d'expression
ActivitéObjectif :
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Description :
Étape 1 : activités de mise en situation (35 minutes)
Jeu 1 : se déplacer dans l’espace. (15 minutes)
Dans cette activité, le participant se rend compte que s’exprimer se fait aussi avec le corps, le regard : on parle alors d’expression non-verbale. Privé de parole, il va chercher d’autres moyens d’expression. Le scout pourrait ne pas se sentir à l’aise et avoir un comportement qui te semble inhabituel.
Avant de commencer, tu définis une zone précise (le local, une cour, une zone dans la forêt) dans laquelle les participants se promènent. Ils ne peuvent pas se toucher, il est important que la zone soit suffisamment grande.
Chacune des phases de jeu dure environ 2 minutes. Au terme de ce laps de temps, le groupe se rassemble pour passer à la consigne suivante.
Phase 1 : il n’y a aucune consigne lorsque deux participants se rencontrent.
Phase 2 : chaque fois qu’un participant rencontre un camarade, il lui dit bonjour en souriant et en se saluant (soit un coucou de la main, soit une poignée de main).
Phase 3 : ils doivent garder les yeux par terre. Cette phase de jeu étant particulièrement déstabilisante, elle peut durer moins longtemps. Il est possible que les participants soient bruyants, qu’ils rigolent, laisse-les faire. C’est un moyen pour eux d’évacuer leur gêne, tu ne dois pas exiger le silence total.
Au terme de l’activité, demande-leur quelle rencontre ils ont préférée et celle dans laquelle ils se sentaient moins bien. Demande-leur quelles sont les difficultés rencontrées lors de cette activité. Est-ce le fait d’être privé du contact humain ? D’avoir moins de possibilités de communication ?
Jeu 2 : mime par deux (20 minutes)
Dans cette activité, seul le corps est utilisé comme moyen d’expression, il n’est déjà pas facile de faire comprendre un mime, mais cela s’accentue quand il faut le faire à plusieurs. Les scouts doivent se mettre d’accord sur le geste qui illustre le mieux leur message.
Le groupe est divisé en sous-groupes de 6 ou 8 participants. Les enfants sont répartis en équipe de deux. Ils doivent, en duo, mimer une situation ou un mot aux autres, en annexe se trouvent des cartes qui peuvent inspirer ce jeu (voir annexe B_13.1_carte_mime).
Dans un premier temps, le duo ne se parle pas, ils doivent essayer de se mettre d’accord en silence. Si toutefois tu estimes cette phase trop complexe ou trop longue, tu peux les laisser se mettre d’accord en 15 secondes. Dans un second temps, les duos miment à leur sous-groupe
Enfin, avec ton sous-groupe, pose-leur plusieurs questions, comme :
- Est-ce que c’était facile de se mettre d’accord à deux ?
- Est-ce que mimer c’est facile pour eux ?
- Est-ce qu’ils savaient directement comment mimer ?
- Est-ce que c’est facile de s’exprimer sans parole, de se faire comprendre ?
- Est-ce qu’ils imagineraient s’exprimer sans parler pour le reste de leur vie ?
- …
Étape 2 : Les trois passoires de Socrate (30 minutes)
Demande à la section ce qu’ils n’aiment pas, ce qu’ils trouvent désagréable à entendre (défaut, critique, rumeur, etc) de la part des autres ? Note leurs idées sur une affiche. Pour aider les participants à faire émerger des idées, raconte-leur des situations (Annexe_B_13.2_Situations) qui mettent en évidence différents éléments qu’on ne peut pas dire à autrui sans qu’il y ait un risque de blesser la personne. Discutez ensemble de pourquoi ces choses-là ne sont pas à dire aux autres et qu’est-ce qu’ils peuvent ressentir lorsqu’ils les entendent.
Pour aider les participants à savoir s’ils peuvent dire quelque chose, montre leur l’outil des 3 passoires. Commence tout d’abord par leur conter l’histoire de Socrate :
“– Sais-tu ce que je viens d’apprendre sur ton ami ?
– Un instant. Avant que tu ne m’en dises plus, j’aimerais te faire passer le test des trois passoires.
– Les trois passoires ?!
– Mais oui, reprit Socrate. C’est ma façon à moi d’analyser ce que j’ai à dire et ce qu’on me dit. Tu vas comprendre… La première passoire est celle de la vérité. As-tu vérifié si ce que tu veux me dire est vrai ?
– Non. J’en ai simplement entendu parler…
– Très bien. Tu ne sais donc pas si c’est la vérité.
– (…)
– Alors passons à la deuxième passoire : ce que tu veux m’apprendre sur mon ami, est-ce quelque chose de bon ?
– Ah non ! Au contraire.
– Donc, continua Socrate, tu veux me raconter de mauvaises choses sur lui et tu n’es pas certain qu’elles soient vraies.
– Euh…
– Pour finir, et c’est ma troisième passoire, est-il utile que tu m’apprennes ce que mon ami aurait fait ?
– Utile, non, pas vraiment.
– Alors, conclut Socrate, si ce que tu as à me raconter n’est ni vrai, ni bien, ni utile, à quoi bon m’en parler ?”
Répartis les participants en petits groupes de 6 personnes. Discute avec eux de ce qu’ils ont compris de l’histoire. Explique-leur, qu’à leur tour, ils vont réaliser le test des trois passoires. Distribue-leur trois couvre-chefs qui représentent chacun la vérité, le bon et l’utilité. Trois participants enfilent ces couvre-chefs et donne-leur les situations de l’étape précédente (Annexe_B_13.2_Situations). Chacun des trois participants vient dire si son couvre-chef valide la phrase. Si elle obtient les trois validations, alors cette phrase peut être dite sans problème. Si elle échoue à minium un des couvre-chefs, alors cette phrase ne peut être dite. Les autres participants classent au sol les phrases dans le bon groupe. Ensuite, les couvre-chefs changent de propriétaire et on recommence l’exercice.
Étape 3 : retour sur ce qui s’est passé (20 minutes)
Dispose les participants en cercle et réalise avec eux une discussion libre. Pose-leur des questions et laisse ceux qui le souhaitent s’exprimer :
- A quel point vous vous sentez libre d’exprimer les choses ;
- Est-ce qu’on peut dire ce qu’on veut quand on veut ;
- Est-ce que tout est bon à dire ;
- Pour quelles raisons choisit-on de na pas dire certaines choses ?
Invite chaque participant à réfléchir à ce qu’est la liberté d’expression et de le représenter par un mot ou un dessin sur un grand panneau collectif à afficher dans le local.
Infos pour l’animateur
Pour d’autres ressources à exploiter, rends-toi sur ces sites internet :
https://jeunes.amnesty.be/jeunes/lecoindesprofs/plateforme/dossierspedagogiques/dossierpeda2017
https://www.youtube.com/watch?v=eNotd5Q6yxM
https://www.humanium.org/fr/comprendre-droits-enfant/droit-aux-libertes/
Pour aller plus loin…
Quelques idées :
- Faire des photos avec les baladins qui représentent, illustrent pour eux la liberté d’expression.
- Amnesty International propose d’envoyer une carte à une personne qui est emprisonnée pour ses opinions, ce geste est gratuit et peut soulager une personne isolée.
La prise de la jambe gauche
ActivitéLe but est de toucher avec sa main droite la partie comprise entre la cheville et le genou de la jambe gauche (c'est-à-dire le mollet ou le tibia gauche) de l'adversaire, et vis-versa pour la prise de la jambe droite. Mettre la main gauche dans le dos. PS: ca paraît simple mais...
La prise de la jambe gauche
ActivitéObjectif :
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Description :
Le but est de toucher avec sa main droite la partie comprise entre la cheville et le genou de la jambe gauche (c'est-à-dire le mollet ou le tibia gauche) de l'adversaire, et vis-versa pour la prise de la jambe droite.
Mettre la main gauche dans le dos.
PS: ca paraît simple mais...
la prise "il ou elle"
ActivitéLes deux joueurs inscrivent sur un bout de papier le nom d'une personne de la section ou du camp. Chacun, à tour de rôle (le plus jeune commence), pose une question à l'autre, à laquelle il ne peut répondre que par "oui" ou "non". Le premier qui a identifié la personne à laquelle son adversaire faisait référence...
la prise "il ou elle"
ActivitéObjectif :
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Description :
Les deux joueurs inscrivent sur un bout de papier le nom d'une personne de la section ou du camp. Chacun, à tour de rôle (le plus jeune commence), pose une question à l'autre, à laquelle il ne peut répondre que par "oui" ou "non". Le premier qui a identifié la personne à laquelle son adversaire faisait référence l'emporte. Si un joueur fait une proposition, mais qu'elle s'avère erronée, il perd la prise.
Assurance responsabilité civile et accidents corporels – Police 720.251.908
Hub ressourcesLe loup compteur
ActivitéTracer une ligne derrière laquelle les enfants iront se placer. Le loup, quant à lui, se place à l'autre bout du terrain de jeu (à une distance raisonnable). Les enfants crient "au loup". Le loup répond avec un nombre (choisir un nombre entre 1 & 10). Les enfants avancent alors de X pas en comptant à voix haute et ainsi...
Le loup compteur
ActivitéObjectif :
/
Description :
Tracer une ligne derrière laquelle les enfants iront se placer. Le loup, quant à lui, se place à l'autre bout du terrain de jeu (à une distance raisonnable).
Les enfants crient "au loup". Le loup répond avec un nombre (choisir un nombre entre 1 & 10). Les enfants avancent alors de X pas en comptant à voix haute et ainsi de suite.
Quand les enfants sont tout près du loup, celui-ci répond alors à la même question et essaie d'attraper un des enfants (qui eux doivent essaye d'échapper au loup en retournant à la ligne de départ). Si un enfant se fait attraper, il devient le loup.
Colonne humaine
ActivitéUn petit groupe de personnes se met en chenille. Chacun tient les épaules de celui qui le précède. Tout le monde a les yeux bandés sauf le dernier de la file. Le but est de se rendre à un endroit déterminé guidé uniquement par le dernier de la file. Le petit groupe se met en marche. Le dernier de la file guide le groupe en pressant sur l'épaule...
Colonne humaine
ActivitéObjectif :
/
Description :
Un petit groupe de personnes se met en chenille. Chacun tient les épaules de celui qui le précède. Tout le monde a les yeux bandés sauf le dernier de la file.
Le but est de se rendre à un endroit déterminé guidé uniquement par le dernier de la file. Le petit groupe se met en marche. Le dernier de la file guide le groupe en pressant sur l'épaule de celui qui le précède. Chacun transmet cette information jusqu'au premier de la file. Un fois que le premier a reçu l'information,n il modifie sa direction.
Remarques : Plus on est nombreux plus il est difficile de faire manoeuvrer la colonne !
S'il ya plusieurs chenilles, les animateurs doivent intervenir pour éviter les collisions, ça peut faire mal !
Le sommeil
BibliothèqueLes week-ends et les camps sont autant de moments privilégiés de la vie scoute. Au-delà des activités organisées, tes scouts y vivent ensemble 24h/24. Dans ce cadre-là, quels sont les rythmes et les besoins de chacun en termes de sommeil ?
Le sommeil
BibliothèqueLes week-ends et les camps sont autant de moments privilégiés de la vie scoute. Au-delà des activités organisées, tes scouts y vivent ensemble 24h/24. Dans ce cadre-là, quels sont les rythmes et les besoins de chacun en termes de sommeil ?
TéléchargerDé des préférences
ActivitéL’animateur lance le dé. Sur chaque face, un dessin représente un thème (animal préféré, loisirs, personnage qu’on aime…). L'animateur adapte les thèmes en fonction de l'âge des participants. Un scout explique au reste du groupe sa préférence concernant le thème et pourquoi. Tous ceux qui aiment...
Dé des préférences
ActivitéObjectif :
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Description :
L’animateur lance le dé. Sur chaque face, un dessin représente un thème (animal préféré, loisirs, personnage qu’on aime…). L'animateur adapte les thèmes en fonction de l'âge des participants.
Un scout explique au reste du groupe sa préférence concernant le thème et pourquoi. Tous ceux qui aiment le même animal (ou le même loisir…) se lèvent.
Le jeu se termine quand tous les scouts ont pu exprimer une préférence.
Variante : pour les plus grands : à chaque face de dé correspond un « Si j’étais…, je serais… parce que… ».
Liens avec la coopération :
- mieux se connaitre, afficher ses préférences
- mieux connaitre les autres
- prendre conscience que les autres peuvent avoir des gouts semblables ou différents des siens
Hauteur - Pour tous
ActivitéÉtape 1 : Reconnaître des pensées négatives (15 minutes) Pour introduire l’activité, l’animateur explique aux participants qu’il s’agit d’un temps pour réfléchir à ce qu’il se passe dans notre tête lorsque nous vivons des moments désagréables. Nous...
Hauteur - Pour tous
ActivitéObjectif :
Les participants sont invités à reconnaître une pensée négative. Ils l’observent, la regardent avec un regard neuf. Comment lâcher-prise devant cet inconfort ? Que faire de cette pensée pour être plus heureux ?
Description :
Étape 1 : Reconnaître des pensées négatives (15 minutes)
Pour introduire l’activité, l’animateur explique aux participants qu’il s’agit d’un temps pour réfléchir à ce qu’il se passe dans notre tête lorsque nous vivons des moments désagréables.
Nous avons tous des pensées négatives qui prennent parfois beaucoup de place dans notre tête. Des pensées négatives, ce sont des phrases que l’on se répète souvent et que l’on croit vraies. C’est difficile de les chasser de notre esprit et elles nous empêchent d’être heureux.
Pour bien comprendre cela, imaginez que vous décidiez d’organiser une fête avec vos amis. Comme vous avez envie de faire une grande fête, vous leur dites que tout le monde peut venir. Le jour de la fête, vous préparez un beau buffet et décorez le jardin pour que le moment soit réussi. Les invités arrivent un à un, la fête démarre. Tout le monde s’amuse. Ensuite, quelqu’un sonne à la porte et vous vous demandez qui cela peut être. En allant ouvrir, vous découvrez une personne que vous n’avez pas du tout envie de voir. Il est laid, impoli et désagréable. Il rentre chez vous et s’invite à la fête sans même vous dire bonjour. Il est impoli avec vos invités et prend beaucoup de place. Vous décidez de lui dire qu’il est temps de partir et le raccompagnez à la porte. Maintenant qu’il est parti, vous retournez à la fête. Mais peu de temps après, on sonne à nouveau à la porte. Cet invité indésirable est revenu. Vous ne pouvez pas l’arrêter, il retourne auprès de vos amis. Vous lui demandez à nouveau de partir et de ne pas revenir. Le problème c’est que même s’il est parti, vous pensez encore à lui et vous n’arrivez plus à profiter de vote fête. Vous vous dites qu’il risque encore de revenir et vous ne savez pas quoi faire.
L’animateur demande aux participant de dessiner un bonhomme sur une feuille.
Sous les pieds du bonhomme, ils écrivent une situation désagréable.
À côté de la tête, ils tracent une bulle et y écrivent ce qu’ils ont pensé (d’eux-mêmes) à ce moment-là. C’est peut-être une pensée négative qu’ils se répètent parfois comme l’invité désagréable qui revient sans qu’on l’ait invité. Cela peut être des phrases comme :
- Cela ne changera jamais, c’est toujours pareil !
- Je ne peux rien y faire, je ne suis pas doué pour cela !
- Les autres sont meilleurs que moi. Je suis nul !
Étape 2 : Identifier les ressentis physiques (5 minutes)
Les participants ferment les yeux et l’animateur leur demande de réfléchir à la phrase qu’ils ont choisie. Il leur demande comment ils se sentent dans ce moment-là.
- Quel est leur sentiment ? Peut-être ressentent-ils de la colère, de la tristesse, du chagrin, de la peur, de la déception ?
- Que ressentent-ils dans leur corps ? Dans leur ventre ? Dans leur tête ? Ailleurs ? Sont-ils tendus ? Avec une boule dans l’estomac ? Ont-ils mal à la tête ?
Sur leur papier, ils écrivent leur sentiment et entourent ou colorient les parties de leur corps dans lesquelles ils ressentent leur inconfort.
Étape 3 : Prendre de la hauteur (15 minutes)
L’animateur explique ce que sont les pensées.
Une pensée n’est qu’une pensée, elle n’est pas la vérité. Par exemple, si je rate un tir au but à mon match de foot, je pourrais me dire que je suis nul. Alors que la réalité est qu’à ce moment-là, j’ai visé à côté du goal. Cela peut vouloir dire que je n’étais pas en forme ce jour-là, que je devrai encore m’entraîner ou que le foot n’est pas un sport qui me convient et que je suis plus à l’aise au basket. Plus on accorde de l’importance à nos pensées négatives, plus elles nous rendent malheureux et influencent nos actes. Par exemple, la prochaine fois qu’il y aura un match de foot, je n’aurai pas envie d’y aller et je ne ferai pas de mon mieux pour bien jouer car je ne m’en crois plus capable.
L'animateur organise un petit jeu avec les participants pour les inviter à prendre du recul avec leurs pensées. Il s’agit d’imaginer que d’autres personnes se retrouveraient à leur place et vivraient la même situation. Plus on fait cet exercice avec différentes personnes, plus cela est apaisant.
Exemples de personnages : un policier, un chat, un chanteur, le roi des belges, un martien, une vieille dame…
L’animateur pose les questions suivantes aux participants :
- Qu’est-ce qu’ils penseraient de la situation ?
- Qu’est-ce qu’ils me diraient ?
- Que feraient ces personnes dans la même situation ?
Deux ou trois participants qui sont à l’aise de partager leur situation difficile peuvent faire l’exercice devant le groupe à titre d’exemple. Ceux qui ne souhaitent pas partager leur situation l’écrivent sur une feuille ou le font dans leur tête s’ils ne savent pas écrire.
L’animateur propose un tour d’échanges suite à cette activité. Voient-ils cette situation toujours aussi négativement ?
L'animateur conclut en expliquant que souvent se mettre à la place de quelqu’un d’autre permet de prendre du recul et de réaliser que la situation est sans doute moins grave que ce que l’on croit. Par ailleurs, même si une situation est difficile, il y a toujours du positif à en retirer.
Étape 4 : Relaxation (15 minutes)
L'animateur invite les participants à vivre une relaxation.
- S’allonger dans un endroit calme et confortable.
- Fermer les yeux.
- Mettre ses deux mains sur son ventre.
- Faire des respirations profondes.
- Se concentrer sur sa respiration. Être conscient de l’air qui rentre. Sentir son ventre et ses poumons qui se gonflent et ensuite, l’air qui sort avant de rentrer à nouveau.
- Se rappeler la pensée négative choisie en début d’animation. L’imaginer sous forme de nuage. C’est un nuage qui arrive dans votre tête comme l’invité indésirable, on ne l’a pas invité mais il est bien là. Comment est ce nuage ? Quelle est sa taille ? Sa couleur ?
À présent, l’animateur explique que devant une pensée négative, il y a plusieurs réactions possibles. Chacun est invité à décider ce qu’il choisit de faire de cette pensée négative.
- Résister : Lutter contre ce qui vient : "Va-t’en !" Souvent, quand on choisit de ne pas prêter attention à une pensée, celle-ci revient.
- Explorer : Se montrer curieux devant cette pensée : "Qu’est-ce que je ressens ?"
- Tolérer : Faire de son mieux pour accepter cette pensée : "Je n’aime pas ça mais je peux le supporter."
- Permettre : Laisser les sentiments aller et venir : "C’est bon je peux faire de la place pour ça."
- Se lier d’amitié : Devenir ami avec cette pensée et en retirer quelque chose de positif : "Qu’est-ce que je peux apprendre de ça ?"
L'animateur termine la relaxation en proposant aux participants de repenser à ce moment-ci chaque fois que cette pensée négative resurgira ou lorsque d’autres pensées négatives arriveront.
Étape 5 : Se libérer de ses pensées négatives (10 minutes)
L’animateur conclut cette animation en expliquant que nous avons tous des pensées négatives. Ce qui est important c’est de les reconnaître et de ne pas les considérer comme étant la vérité. L'animateur invite chaque participant à se libérer de celles-ci. Pour cela, il propose de chiffonner son papier et de le mettre à la poubelle ou de le jeter dans un grand feu de camp. Cela ne fera pas disparaitre les pensées négativesmais cela évitera qu’elles prennent tellement d’importance dans notre tête qu’elles nous empêchent d’être heureux.
Pour aller plus loin
- La vidéo de l’invité désagréable (en anglais) : https://www.youtube.com/watch?v=VYht-guymF4
- Comment aider les enfants à se débarrasser des pensées négatives : 10 techniques à découvrir : https://papapositive.fr/aider-enfants-a-se-debarrasser-pensees-negatives/
- Zen : 3 exercices pour prendre du recul dans les situations de stress (avec les enfants, au travail…) : https://apprendreaeduquer.fr/zen-3-exercices-prendre-recul-situations-de-stress/
- Deux exercices puissants pour lâcher-prise : https://revolutionpositive.fr/deux-exercices-puissants-lacher-prise/
- Comment devenir plus résilient et mentalement plus fort ? https://revolutionpositive.fr/devenir-resilient/
Miiiiam le bon chocolat
ActivitéLes enfants sont en cercle. Au centre du cercle se trouve une assiette avec des barres de chocolat, des couverts et un tas de vêtements... L'animateur fait tourner un dé que les enfants doivent lancer chacun à leur tour et le plus rapidement possible ! Lorsque le chiffre 6 sort, l'animé ayant lancé le dé se hâte d'enfiler les vêtements...
Miiiiam le bon chocolat
ActivitéObjectif :
/
Description :
Les enfants sont en cercle. Au centre du cercle se trouve une assiette avec des barres de chocolat, des couverts et un tas de vêtements... L'animateur fait tourner un dé que les enfants doivent lancer chacun à leur tour et le plus rapidement possible ! Lorsque le chiffre 6 sort, l'animé ayant lancé le dé se hâte d'enfiler les vêtements se trouvant au centre car c'est un passage obligatoire pour pouvoir manger les barres de chocolat avec les couverts, ... Entre temps certainement qu'un autre enfant aura fait un 6, le premier devra alors se dépêcher de laisser la place au suivant, se déshabiller... Conseils Le but étant de manger l'entièreté du chocolat au centre, ne pas mettre trop de chocolat et ne pas faire traîner le dé pour éviter que le jeu ne tire en longueur et ne tourne à rien... Ajouter une ambiance d'encouragement de chacun ...!!!
Emprunter des tentes et du matériel
Hub ressourcesSilhouettes
ActivitéLes scouts se placent deux par deux. L’animateur distribue à chacun une feuille de la grandeur de son corps, ainsi que des peintures ou des marqueurs. Il demande que, par paire, l’un se couche sur la feuille et l’autre dessine sa silhouette (le contour de son corps) et vice versa. Ensuite, chaque participant dessine sur sa silhouette les savoirs et les compétences qu’il...
Silhouettes
ActivitéObjectif :
/
Description :
Les scouts se placent deux par deux. L’animateur distribue à chacun une feuille de la grandeur de son corps, ainsi que des peintures ou des marqueurs. Il demande que, par paire, l’un se couche sur la feuille et l’autre dessine sa silhouette (le contour de son corps) et vice versa. Ensuite, chaque participant dessine sur sa silhouette les savoirs et les compétences qu’il estime avoir, et ce pour chaque partie de son corps (« Avec mes mains, je sais faire… », « Avec mon cœur… »), Quand tous les participants ont fini, chacun montre sa silhouette complétée aux autres et explique ce qu’il a dessiné. Dans le cas où le nombre de scouts est impair, un animateur vient tracer la silhouette de l’enfant qui est seul.
Liens avec la coopération :
- reconnaitre les qualités de tous les autres participants
- reconnaitre et exprimer ses propres qualités
- percevoir la force du groupe et toutes les qualités des individus composant ce groupe
- percevoir son appartenance à ce groupe
Welcome !
ActivitéMaitre-Mot de Petit Toomaï « Volonté et curiosité te permettront de découvrir les autres ». Étape 1 (15 min) Constitue des petits groupes de maximum dix personnes, gérés respectivement par un animateur. Veille à bien mixer les différentes tranches d’âge. Disperse, au préalable, des photographies...
Welcome !
ActivitéObjectif :
Sensibiliser les enfants à l’accueil d’un nouveau au sein de leur groupe.
Description :
Maitre-Mot de Petit Toomaï
« Volonté et curiosité te permettront de découvrir les autres ».
Étape 1 (15 min)
Constitue des petits groupes de maximum dix personnes, gérés respectivement par un animateur. Veille à bien mixer les différentes tranches d’âge.
Disperse, au préalable, des photographies d’enfants dans un cadre précis (le local, par exemple). Sois attentif à afficher des portraits variés témoignant, entre autre, des différentes ethnies ou handicaps. Des photos en annexe te sont proposées. Imprime deux ou trois fois les images, qu’ils puissent avoir le même enfant s’ils le souhaitent.
Dès le début de la réunion, invite chaque enfant à choisir une photographie représentant son ami imaginaire, celui dont il inventera la vie par la suite.
Afin d’éviter que ce soit la cohue, demande aux participants de se déplacer dans le local sous le rythme d’une musique (KIDS UNITED - Les liens de l'amitié, par exemple) afin qu’ils puissent observer à leur aise toutes les photos. Une fois la musique terminée, demande aux participants de choisir calmement une photographie.
Étape 2 (30 min)
Par groupe, les participants devront créer un espace pour l’accueil de leur « nouvel arrivant ». Un endroit qui permettra à chacun de présenter son nouvel ami. Il est important que ce « petit cocon » soit créé en groupe et non individuellement afin de créer une cohésion de groupe.
Par exemple, dans la forêt, le groupe peut créer un petit chemin à l’aide de bâtons pour rejoindre une petite estrade joliment décorée de fleurs.
Étape 3 (5 min)
Une fois que l’espace d’accueil est terminé, énonce aux participants une série de questions auxquelles ils devront réfléchir individuellement afin d’imaginer la réponse de leur ami imaginaire.
Comment s’appelle-t-il/elle ?
Quel âge a-t-il/elle ?
Quel est son sport favori ?
Aime-t-il/elle jouer aux jeux de sociétés ? Si oui, lesquels ?
A-t-il/elle un animal de compagnie ?
Aime-t-il/elle nager ?
Quel est son plat préféré ?
Qu’est-ce qu’il aime plus que tout ?
Étape 4 (30 min)
Les participants se replacent par groupe à l’endroit prévu pour l’accueil.
Chacun à leur tour, les participants présentent leur « ami imaginaire ».
Une fois la présentation finie, les autres membres du groupe peuvent poser quelques questions supplémentaires. Si les enfants ne posent pas exactement les mêmes questions que celle du questionnaire, pas de problème, mais laisse plus de temps pour y répondre.
« Bulles » spéciale maître-mot :
Maître-mot de Petit Toomaï :
Tu peux faire un lien avec le maître-mot de Petit Toomaï : « Volonté et curiosité te permettront de découvrir les autres ». Par exemple, avant chaque présentation, tous ensemble dites le maître-mot.
Fin « bulles »
Après chaque présentation achevée, propose aux participants d’inventer une manière d’accueillir cet ami imaginaire. Par exemple, ils pourraient lui offrir un cadeau, lui adresser un gentil mot, le présenter à leurs copains, lui offrir un dessin, lui proposer de jouer un match de football, lui organiser une fête, etc.
Étape 5 Discutons ensemble (15 min)
L’accueil terminé, reste en petit groupe et lance quelques petites questions de réflexion afin que chacun puisse exprimer son ressenti.
- Est-ce important d’accueillir correctement une personne ? Pourquoi ?
- Etait-ce facile d’inventer une manière d’accueillir une personne ? Pourquoi ?
- Y a-t-il un accueil meilleur qu’un autre ? Pourquoi ?
- Serais-tu capable d’accueillir quelqu’un que tu n’apprécies pas et donc de mettre tes différents de côté.
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